腸活のメリット
| カット | 絵コンテ | 内容・セリフ | 秒数 |
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腸活のメリット
4つ紹介！
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フック（掴み）
カメラ目線で視聴者に問いかけ。
💬 「腸活のメリット、ちゃんと知ってる？4つ紹介するね！」
📝 テロップ：上部ラベル + 中央テキスト
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3秒 0:00-0:03 |
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メリット1：お腹の調子
お腹を押さえて笑顔。
💬 「メリット1つ目、お腹の調子が整いやすくなること！食物繊維や発酵食品を意識するだけで変わるって言われてるよ」
📝 テロップ：右上に順位 + 下部バー
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8秒 0:03-0:11 |
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メリット2：肌の調子
肌を触りながら紹介。
💬 「2つ目、肌の調子が変わりやすいこと！腸と肌は密接に関係していると言われていて、腸内環境を整えると肌にも良い影響が期待できるよ」
📝 テロップ：右上に順位 + 下部バー
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9秒 0:11-0:20 |
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3
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メリット3：気分スッキリ
スッキリした表情で紹介。
💬 「3つ目、気分がスッキリしやすいこと！腸は『第二の脳』とも呼ばれていて、腸内環境と気分には関係があると言われてるよ」
📝 テロップ：右上に順位 + 下部バー
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9秒 0:20-0:29 |
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メリット4：太りにくくなる
お腹まわりを触りながら紹介。
💬 「4つ目、太りにくくなること！腸内細菌のバランスが代謝に関係してると言われていて、腸内環境を整えると太りにくい体質に近づけるって言われてるよ」
📝 テロップ：右上に順位 + 下部バー
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9秒 0:29-0:38 |
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まとめ
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まとめ
一覧表示で4つのメリットをまとめ。
💬 「まとめると、お腹・肌・気分・体型の4つが変わりやすくなるのが腸活のメリット！」
📝 テロップ：上部ラベル + 下部バー
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8秒 0:38-0:46 |
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質問
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エンディング・CTA
笑顔で手を振る。
💬 「腸活やってる人もこれから始める人もフォローしてね！質問はコメントで」
📝 テロップ：上部ラベル + 下部バー
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9秒 0:46-0:55 |